Mindfulness

Somos los creadores de Mindfulness AMITABA, que es una bonita COMUNIDAD con más de 230.000 Meditadores ZEN (seguidores) de todas partes del Mundo reunidos en una cuenta de Instagram y un Canal YouTube dedicado al Mindfulness donde compartimos cientos de Meditaciones Guiadas creadas por nosotros así como nuestra experiencia personal con la Práctica de la Plena Consciencia, tanto durante nuestra larga estancia en el Monasterio ZEN Plum Village (Francia), como en nuestro día a día, apostando por un Estilo de VIDA Mindful (vida sencilla y contemplativa orientada a vivir felizmente en el Momento Presente)

Encontrarás MEDITACIONES GUIADAS y Prácticas de Entrenamiento que te acercarán a una forma de VIVIR más acorde con tus VALORES y Creencias, más Consciente y Armoniosa, mejorando así la Relación contigo mism@, con los demás y con el entorno.

Con mucho cariño y dedicación, compartimos contigo contenido sencillo, práctico y eficaz destinado a facilitarte un bonito y nutritivo camino de transformación interior. Día a día y poco a poco es posible establecernos en el MOMENTO PRESENTE para disfrutar de todas las MILAGROS que nos brinda la VIDA.